ブランド MERACH 色 ホワイト 商品の寸法 155奥行き x 64幅 x 103高さ cm 材質 アルミニウム 抵抗メカニズム マグネット 【自宅で手軽に効果的にダイエット！】クロストレーナーとは、腕と足を交互に漕ぐ動作を繰り返すエクササイズマシンのことです。足がフットレストから離れることがないので、膝への負担が軽減されます。足の筋肉が鍛えられるだけでなく、フットレストとバーが連動し、トレーニング中に押したり引いたりする動作を行うことで、腕の筋肉も鍛えることができます。また、数あるフィトネスマシンの中でも特にカロリー消費量が高く、ダイエットにもぴったりです。上半身と下半身を同時に鍛えられ、効率よく有酸素運動を行ないましょう。 【専用アプリと自動負荷調整機能搭載で没入感UP！】 家庭用静音クロストレーナーは自社開発した「MERACH」アプリと連動できます。運動データの記録はもちろん、専門トレーナーのレッスンすべて無料！時間や天候、周りの目を気にせず、自宅で気軽に有酸素運動しよう！レッスンに合わせて自動負荷調整するため、もっと没入感が味わえて楽しさも倍増！また、本クロストレーナーマシンは「KINOMAP」アプリとも連動できます。 【多機能ハンドル付き自宅でも運動を！】多機能ハンドル付きのクロストレーナーは三つモード（自由モード/固定モード/折りたたみモード）があります。ダイエットや筋トレ・体力維持や有酸素運動など、目的によって最適なモードを選びます。転倒などのリスクが少なく、中高年の方でも簡単にエクササイズができますよ。 説明書は下記リンクを参照してください。 https://cdn.shopify.com/s/files/1/0667/8560/7933/files/E11_-_20230719.pdf?v=1700129287 ※マットは同梱しませんのでご了承ください。